چرخه رشد مو چیست؟
آیا تا به حال به این سوال فکر کرده اید که چرخه رشد مو چیست؟
اینکه روزانه تعدادی از مو های ما می ریزند طبیعی است؟
هر کدام از مراحل چرخه رشد مو چقدر طول می کشد؟
سوال هایی از این قبیل ممکن است در ذهن هر فردی شکل بگیرد، که پاسخ به این سوال ها
سبب می شود فرد بهتر بتواند از مو های خود مراقبت کند.
مطالب مرتبط:
آیا سیگار کشیدن باعث ریزش مو می شود؟
همچنین داشتن اطلاعات راجع به چرخه رشد مو سبب می شود فرد آگاه باشد، که چه موقع ریزش مو های وی نگران کننده است.
برای آشنایی با مراحل چرخه رشد مو، این مقاله مفید را تا انتها مطالعه نمایید.
برای مشاوره بیشتر برای تزریق هیر فیلر (فیلر مو) میتوانید با شماره تماس 02126654500 ارتباط برقرار کنید .
همچنین برای دیدن عکس ها و فیلم های بیشتر ژل و فیلر لب به صفحه گالری فیلر و ژل لب پارادایس مراجعه نمایید .
ساختار موی انسان
در ابتدا لازم است ساختار های موی انسان را بشناسیم و بعد در مورد مراحل آن صحبت کنیم.
در واقع مو از دو بخش زیر تشکیل شده است.
| فولیکول مو
| فولیکول مو مسئولیت ثابت ماندن مو در پوست سر را بر عهده دارد. هر فولیکول مو یک پیاز مو دارد که در پایه قرار دارد. این فولیکول ها سلول های موی فعال بسیاری دارند که در حال رشد هستند. |
| ساقه مو | قسمتی از مو که قابل مشاهده است و به کمک فولیکول مو رشد می کند را ساقه مو می نامیم. |
مطالب مرتبط:
مراحل چرخه رشد مو
هر تار مو باید 3 مرحله چرخه رشد مو را طی کند.
بعضی از عوامل خارجی سبب نا منظم شدن این چرخه خواهد شد. (عواملی همچون مواد شیمیایی و گرمای بیش از حد )
مرحله آناژن (مرحله رشد)
مرحله اول در چرخه رشد مو،آناژن است.
در واقع ساختار رشد مو، از مرحله آناژن شروع می شود.
پیاز مو حاوی تعداد زیادی رنگدانه است که با نفوذ به لایه های عمیق پوست مواد مغذی را دریافت می کند.
جالب است بدانید، طولانی شدن مرحله آناژن ارتباط مستقیمی با طول مو های فرد دارد.
مو های سر مرحله آناژن طولانی تری نسبت به مو های سایر قسمت های بدن دارند.
مدت زمان این مرحله بین 2 تا 8 سال می باشد.
مرحله کاتاژن (مرحله بینابینی)
این مرحله رشد پیاز مو متوقف می شود و دیگر نمی تواند مواد مغذی را از خون دریافت کند.
در واقع رگ ها از پیاز مو جدا خواهند شد.
در این مرحله رشد قسمت پایینی مو متوقف شده و پیاز مو دیگر موجود نیست.
به طور تقریبی این مرحله یک تا سه هفته طول می کشد.
مرحله تلوژن (مرحله استراحت)
این مرحله آخرین مرحله از مراحل چرخه رشد مو می باشد.
در این مرحله دیگر پیاز مو وجود ندارد و موی موجود توسط موی جدید که در مرحله
آناژن ساخته می شود بیرون رانده خواهد شد.
هر روز حدود 50 تا 100 تار مو به طور طبیعی می ریزند و مو های جدید که به فولیکول متصل اند ،جایگزین آنها می شوند.
حدودا 2 تا 3 ماه طول می کشد که مو های جدید به طور کامل جایگزین مو های قبلی شوند.
در کل مرحله تلوژن حدود 100 روز طول خواهد کشید.
همواره حدود 6 تا 8 درصد مو هایمان در مرحله تلوژن به سر می برند.
به طورکلی ،تقریبا در هر زمان 80 درصد مو ها در مرحله کاتاژن یا تلوژن هستند و 20 درصد مابقی در مرحله آناژن قرار دارند.
ادامه مطلب:
بهترین دکتر متخصص ریشه مو در سعادت اباد
سوالات متداول درباره چرخه رشد مو چیست؟
چرخه رشد مو چند مرحله است؟
چرخه رشد مو به سه مرحله فاز آناژن یا فاز رشد مو، فاز کاتاژن یا فاز انتقالي و فاز تلوژن یا فاز دفع مو تقسیم می شود.
در پوست سر معمولی حدود 100000 تار مو دارد كه 86 درصد موها در مرحله آناژن، یعنی مرحله رشد هستند.
چه زمانی چرخه رشد موها سریعتر است؟
رشد موها در تابستان سریعتر است. نور خورشید طولانی تر و شدیدتر به موها می تابد و باعث تحریک گردش خون در ريشه مو می شود.
در نتيجه اکسیژن رساني به ریشه موها افزايش مي يابد و مواد مغذی لازم برای تولید کراتین (پروتئین مسئول رشد مو) را سریعتر دریافت می کنند.
چرخه زندگی مو چقدر است؟
روزانه بین 50 تا 80 تار مو پس از 2 تا 7 سال به طور طبیعی می ریزد. سپس این موها جایگزین می شوند.
هر فولیکول مو در طول عمر خودش در مجموع بین 25 تا 30 چرخه تولید مثل دارد.
آيا سرعت چرخه رشد مو تغيير مي كند؟
چرخه رشد مو به خاطر هورمونهای مردانه بیش از حد آندروژن از کنترل خارج مي‌شود. پدیده‌ای که اجازه نمی‌دهد تا رشد طبیعی مو ادامه يابد.
با افزایش سرعت رشد مو، آلوپسی آندروژنتیک اتفاق مي‌افتد. این ریزش موی مزمن (بیش از 3تا6 ماه) است و به سختی قابل برگشت مي‌باشد.
نباید آن را با ریزش موی فصلی که گاه به گاه است (تلوژن افلوویوم حاد) اشتباه گرفت.
عوامل موثر بر رشد چرخه مو كدام است؟
چندین عامل بر طول و سلامت چرخه رشد مو تأثیر مي‌گذارد. اين عوامل شامل ژنتيك، سن، هورمونها، استرس و سبک زندگی مي‌باشند.
زمانی که تامین مواد مغذی به ریشه مو به طور موقت ناکافی باشد یا ریشه مو به استرس، تأثیرات هورمونی یا عوامل دیگر واکنش نشان دهد،
افزایش تعداد موها، رشد آنها را متوقف مي‌کند و ریزش رخ مي‌دهد.
چگونه چرخه رشد مو را تقويت كنيم؟
برای تقویت رشد موها مهم است غذاهای غنی از آهن، روی و ویتامین های B را تغذیه کنید تا کراتین موجود در موهایتان تقویت شود.
برای این منظور عدس، توفو، میوه های خشک یا جوانه گندم را مصرف نمايد.
فاز آناژن یا فاز رشد مو چيست؟
اولین مرحله از چرخه رشد مو، فاز آناژن است که به عنوان مرحله رشد نیز شناخته می شود.
در این دوره، سلول های پایه فولیکول مو به سرعت تکثیر می شوند و پایه موی جدید را تشکیل می دهند.
مدت زمان فاز آناژن بین دو تا هفت سال طول مي کشد.
فاز کاتاژن یا فاز انتقالي چيست؟
دومين مرحله از چرخه رشد مو، فاز کاتاژن است که به آن فاز انتقالي نیز می گویند.
این مرحله نسبتا کوتاه است و تنها چند هفته طول می کشد.
در طول فاز کاتاژن، فولیکول مو منقبض شده و از پاپیلای پوستی رها می شود.
رشد مو در این دوره متوقف و فولیکول برای ورود به فاز بعدی آماده می شود.
آخرین مرحله چرخه رشد مو كدام است؟
آخرین مرحله چرخه مو، فاز تلوژن است که اغلب به آن فاز استراحت يا فاز سقوط فیزیولوژیکی نيز می گویند.
در این دوره فولیکول مو غیر فعال مي شود و مو رشد نمی کند.
در طی این مدت، موها به طور طبیعی می ریزند تا راه را برای موهای در حال رشد جدید باز کنند.
