آیا تا به حال به این سوال که چرخه رشد مو چیست و چرا در علم پزشکی بسیار حائز اهمیت میباشد، توجه کردهاید؟
ریزش مو شکایتی رایج از سوی بیماران در اولین برخورد با پزشکان پوست و مو میباشد.
و عدم کسب اطلاعات صحیح در رابطه با دلیل چرایی و انواع درمان، عمده مشکل بینتیجه ماندن اثرات مثبت است.
در این مقاله، با مهمترین بخش اطلاعاتی، یعنی چرخه مو بیشتر آشنا خواهید شد.
مطالب مرتبط:
آیا سیگار کشیدن باعث ریزش مو می شود؟
بیشتر بخوانید:
بهترین دکتر درمان ریزش مو در تهران
ساختار موی انسان
در ابتدا لازم است ساختار موی انسان را بشناسیم و بعد در مورد مراحل آن صحبت کنیم.
مو از دو بخش زیر تشکیل شده است.
فولیکول مو |
فولیکول مو مسئولیت ثابت ماندن مو در پوست سر را بر عهده دارد.
هر فولیکول مو یک پیاز مو دارد که در پایه قرار دارد. این فولیکولها سلولهای موی فعال بسیاری دارند که در حال رشد هستند. |
ساقه مو |
قسمتی از مو که قابل مشاهده است و به کمک فولیکول مو رشد میکند. |
مطالب مرتبط:
چرخه رشد مو چند مرحله است؟
چرخه رشد مو به سه مرحله فاز آناژن یا فاز رشد مو، فاز کاتاژن یا فاز انتقالي و فاز تلوژن یا فاز دفع مو تقسیم می شود.
در پوست سر معمولی، حدود 100000 تار مو وجود دارد كه 86 درصد موها در مرحله آناژن، یعنی مرحله رشد هستند.
مراحل چرخه رشد مو
هر تار مو باید 3 مرحله چرخه رشد مو را طی کند.
بعضی از عوامل خارجی سبب نامنظم شدن این چرخه خواهد شد (عواملی همچون مواد شیمیایی و گرمای بیش از حد).
-
مرحله آناژن (مرحله رشد)
مرحله اول در چرخه رشد مو، آناژن است.
در واقع ساختار رشد مو، از مرحله آناژن شروع میشود.
پیاز مو حاوی تعداد زیادی رنگدانه است که با نفوذ به لایههای عمیق پوست مواد مغذی را دریافت میکند.
جالب است بدانید، طولانی شدن مرحله آناژن ارتباط مستقیمی با طول موهای فرد دارد.
موهای سر مرحله آناژن طولانیتری نسبت به موهای سایر قسمتهای بدن دارند.
مدت زمان این مرحله بین 2 تا 8 سال میباشد.
آزمون نیاز به چه نوع درمان ریزش مویی دارم؟
شما میتوانید در ازمون زیر شرکت کنید و متوجه بشوید چه درمانی مناسب ریزش موی شما میباشد .
[wp_quiz_pro id=”15705″]
-
مرحله کاتاژن (مرحله بینابینی- فاز انتقالی)
در این مرحله رشد پیاز مو متوقف میشود و دیگر نمیتواند مواد مغذی را از خون دریافت کند.
در واقع رگها از پیاز مو جدا خواهند شد و رشد قسمت پایینی مو متوقف شده و پیاز مو دیگر موجود نخواهد بود.
به طور تقریبی این مرحله یک تا سه هفته طول میکشد.
-
مرحله تلوژن (مرحله استراحت)
این مرحله آخرین مرحله از مراحل چرخه رشد مو میباشد.
در این مرحله دیگر پیاز مو وجود ندارد و موی موجود توسط موی جدید که در مرحله آناژن ساخته میشود بیرون رانده خواهد شد.
هر روز حدود 50 تا 100 تار مو به طور طبیعی میریزند و موهای جدید که به فولیکول متصلاند، جایگزین آنها میشوند.
حدودا 2 تا 3 ماه طول میکشد که موهای جدید به طور کامل جایگزین موهای قبلی شوند.
در کل مرحله تلوژن حدود 100 روز طول خواهد کشید.
همواره حدود 6 تا 8 درصد موهایمان در مرحله تلوژن به سر میبرند.
به عبارتی دیگر، تقریبا در هر زمان 80 درصد موها در مرحله کاتاژن یا تلوژن هستند و 20 درصد مابقی در مرحله آناژن قرار دارند.
ادامه مطلب:
بهترین دکتر متخصص ریشه مو در سعادت اباد
داشتن اطلاعات راجع به چرخه رشد مو سبب می شود فرد آگاه باشد، که چه موقع ریزش موهای وی نگران کننده است.
برای مشاوره بیشتر برای تزریق هیر فیلر (فیلر مو) میتوانید با شماره تماس
02128428200
ارتباط برقرار کنید.
سوالات متداول درباره چرخه رشد مو چیست؟
چه زمانی چرخه رشد موها سریعتر است؟
رشد موها در تابستان سریعتر است. نور خورشید طولانیتر و شدیدتر به موها میتابد و باعث تحریک گردش خون در ريشه مو میشود.
در نتيجه اکسیژنرساني به ریشه موها افزايش مييابد و مواد مغذی لازم برای تولید کراتین (پروتئین مسئول رشد مو) را سریعتر دریافت میکنند.
آيا سرعت چرخه رشد مو تغيير ميكند؟
چرخه رشد مو به خاطر هورمونهای مردانه بیش از حد آندروژن از کنترل خارج ميشود. پدیدهای که اجازه نمیدهد تا رشد طبیعی مو ادامه يابد.
با افزایش سرعت رشد مو، آلوپسی آندروژنتیک اتفاق ميافتد. این ریزش موی مزمن (بیش از 3 تا 6 ماه) است و به سختی قابل برگشت ميباشد.
نباید آن را با ریزش موی فصلی که گاه به گاه است (تلوژن افلوویوم حاد) اشتباه گرفت.
عوامل موثر بر رشد چرخه مو كدام است؟
چندین عامل بر طول و سلامت چرخه رشد مو تأثیر ميگذارد. اين عوامل شامل ژنتيك، سن، هورمونها، استرس و سبک زندگی ميباشند.
زمانی که تامین مواد مغذی به ریشه مو به طور موقت ناکافی باشد یا ریشه مو به استرس، تأثیرات هورمونی یا عوامل دیگر واکنش نشان دهد، افزایش تعداد موها، رشد آنها را متوقف ميکند و ریزش رخ ميدهد.
چگونه چرخه رشد مو را تقويت كنيم؟
برای تقویت رشد موها مهم است غذاهای غنی از آهن، روی و ویتامینهای B را تغذیه کنید تا کراتین موجود در موهایتان تقویت شود.
برای این منظور عدس، توفو، میوههای خشک یا جوانه گندم را مصرف نمايید.
مطالعه بیشتر:
